Escaneamento Corporal

Escaneamento corporal - 10 minutos. Para baixar, clique aqui.

Escaneamento 10 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Escaneamento corporal - 17 minutos. Para baixar, clique aqui.

Escaneamento 17 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Escaneamento corporal - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Escaneamento 20 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Escaneamento corporal - 30 minutos. Para baixar, clique aqui.

Escaneamento 30 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Escaneamento corporal - 40 minutos. Para baixar, clique aqui.

Escaneamento 40 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Movimento Consciente

Movimento consciente - 40 minutos. Para baixar, clique aqui.

Movimento Consciente 40 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Movimento consciente - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Movimento Consciente 20 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respiração

Respiração - 5 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiracao 5 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Pêndulo e respiração 12 minutos. Para baixar, clique aqui.

Pêndulo e respiração 12 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Pêndulo e respiração 15 minutos. Para baixar, clique aqui.

Pêndulo e respiração - 15 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Pêndulo e respiração 25 minutos. Para baixar, clique aqui.

Pêndulo e respiração - 25 min - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respiração - 10 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração 10 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respiração - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração 20 minutos - Semando Paz
00:00 / 00:00

Respiração Vida e Paz - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração Vida e Paz 20 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respiração - 30 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração 30 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respiração Vida e Paz - 30 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração Vida e Paz 30 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respiração - 40 minutos. Para baixar, clique aqui.

Pausas

Respiração em 3 passos - 4 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração em 3 passos - 4 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Pausa da autocompaixão - 5 minutos. Para baixar, clique aqui.

Pausa da autocompaixão - 5 min - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Dores Cronicas 

Respirando com a dor - 15 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respirando com a dor - 15 min - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respirando com a dor - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respirando com a dor - 20 min - Semeando Paz
00:00 / 00:00
Respiração 40 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Sons e Pensamentos

Sons e pensamentos - 15 minutos. Para baixar, clique aqui.

Sons e pensamentos - 15 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Sons e pensamentos - 30 minutos. Para baixar, clique aqui.

Sons e pensamentos - 30 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Autocompaixão

Respirando com compaixão - 10 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração da autocompaixão - 10 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Respirando com compaixão - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Respiração da autocompaixão - 20 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Escaneamento da compaixão - 20 min. Para baixar, clique aqui.

Kum Nye

Kum Nye - 25 minutos. Para baixar, clique aqui.

Kum Nye 25 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Kum Nye - 45 minutos. Para baixar, clique aqui.

Kum Nye 45 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Montanha

Meditação da montanha - 20 minutos. Para baixar, clique aqui.

Montanha 20 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Eu do Futuro

Eu do futuro (adaptação de Tara Brach) - 10 minutos. Para baixar, clique aqui.

Eu do futuro - 10 min - Tara Brach (adaptação)
00:00 / 00:00

Sorriso Interior

Sorriso Interior - 17 minutos. Para baixar, clique aqui.

Sorriso Interior - 17 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00
Escaneamento da compaixão - 20 min - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Suavizar, acalmar e permitir -17 min. Para baixar, clique aqui.

Suavizar, acalmar e permitir - Semeando Paz
00:00 / 00:00
Autocompaixão e bondade 23 min - Semeando Paz - Kristin Neff
00:00 / 00:00

Bondade Amorosa

Bondade Amorosa (10 min) - Emma Seppala - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Bondade Amorosa - 18 minutos. Para baixar, clique aqui.

Bondade Amorosa - 18 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00
Bondade Amorosa 19 min - Semeando Paz - Kristin Neff
00:00 / 00:00

Bondade amorosa esfera - 13 minutos. Para baixar, clique aqui.

Bondade amorosa esfera - 13 minutos - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Assim como eu - 8 minutos. Para baixar, clique aqui.

Assim como eu - Semeando Paz
00:00 / 00:00

Contato:

Carolina Galvani

Email: carol.galvani@gmail.com

Cel/Whatsapp: (17) 99196 0418

SIGA-NOS

  • Facebook Social Icon